“Es un diciembre atípico; este cambio de clima hace que usemos los aires acondicionados, y con ello vienen partículas con hongos, bacterias, entre otros, ya que el aire que viene del exterior pasa por distintas tuberías que debemos limpiarlas para no aspirar esas bacterias”

“El aire no debe estar ni por debajo ni por arriba de los 24°C. El aire tiene que acondicionar el ambiente y no refrigerarlo; el organismo no está preparado para un cambio brusco, sino que tiene un mecanismo de regulación para adaptarse”

“Cuando hay música o un ruido que tiene muchos decibelios, el oído no está en condiciones de soportar ese tono tan alto y se lesionan las células del oído interno, donde está la audición y el equilibrio. Esto es un trauma acústico, y es irreversible”

“El uso y abuso de los auriculares se conoce como hipoacusia inducida por el ruido. Al escuchar la música fuerte, los decibelios están super altos, y si eso se escucha todo el día, le va afectar aún más en el futuro”