Cartaña: ''La felicidad es el aquí y el ahora, todo lo demás es ilusión''

El psicólogo Gabriel Cartaña habló sobre el fenómeno de la “happycracia”: el tener que estar feliz todo el tiempo.

 

“El inconveniente es lo que entendemos por felicidad”.

“A veces, no entendemos por qué no logramos algo cuando lo vamos a buscar, pero el problema es que nos abemos qué vamos a buscar”.

“A la mayoría de las personas, te dicen que felicidad es sinónimo de alegría, de estar contento. Y esto tiene que ver con estados de ánimo”.

“La felicidad es un estado de conciencia, no es un estado de ánimo. No asocio la felicidad a la alegría”.

“La felicidad no se busca”.

“Lo que te lleva a la infelicidad es el deseo”.

“La felicidad tiene que ver con vivir en el aquí y en el ahora o vivir ‘allá y entonces’ que sería el futuro o el pasado”.

“Yo entiendo la felicidad como el aquí y el ahora, todo lo demás es ilusión”.

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