“Hay que tener precauciones con el calor especialmente si hay enfermedades, como hipertensión arterial”

“Hay determinadas horas en las que no hay que salir a hacer ejercicio”

“El calor dilata las arterias, nos deshidratamos sin darnos cuenta y nos baja la presión arterial”

“Hay que tener una botella para hidratarse”

“Hay aplicaciones para controlar cuánto líquido tomás por día”

“Le digo a mis pacientes que tomen un vaso de agua por hora”

“La cerveza tiene un efecto directo sobre el centro de la sed, te deshidrata más”

“Hay que compensar la cerveza con agua”

“No hay que hacer ejercicio al mediodía por el golpe de calor y la deshidratación”